Baza Wiedzy

  • Coach, mentor czy terapeuta: kogo naprawdę potrzebujesz na swojej drodze i dlaczego zła pomoc tak boli

    Szukając pomocy, wiele kobiet wcale nie zaczyna od pytania, czego naprawdę potrzebuje. Zaczyna od bólu, zmęczenia, przeciążenia i głodu ulgi. Chce, żeby wreszcie zrobiło się lżej, jaśniej, bezpieczniej. I właśnie dlatego tak łatwo wejść w…

  • Sztuka decyzji: dlaczego wiesz, co powinnaś zrobić, ale wciąż tego nie robisz

    Są momenty, w których wiesz dokładnie, co powinnaś zrobić. Nie brakuje ci świadomości ani wglądu. Brakuje ruchu. I to właśnie ta luka między wiedzą a działaniem zaczyna najbardziej ciążyć. Najbardziej ciąży codzienne rozdarcie między tym,…

  • Jak wyznaczać cele, które są naprawdę Twoje i mają siłę zmienić życie

    Większość ludzi mówi o celach tak, jakby problemem był brak dyscypliny. W praktyce dużo częściej problem leży głębiej: ktoś przez lata działa według cudzych oczekiwań, cudzych definicji sukcesu i cudzych priorytetów. Potem przychodzi frustracja, zmęczenie…

  • Obraz siebie: kim jesteś dla siebie, zanim świat zobaczy w Tobie coś więcej

    Większość kobiet nie żyje na poziomie swoich możliwości, tylko na poziomie tego, za kogo naprawdę się uważa. To właśnie dlatego można być kompetentną, wrażliwą, inteligentną i pracowitą, a mimo to wciąż wybierać relacje poniżej siebie,…

  • Czym naprawdę jest samorozwój i dlaczego większość ludzi nigdy go nie doświadcza

    Samorozwój został dziś tak skutecznie oswojony, że wielu ludzi myli go z kontaktem z mądrą treścią. Czytają, słuchają, notują, analizują i coraz sprawniej mówią o zmianie, a jednak ich życie pozostaje ustawione według tego samego…