Mentorka Rozwoju osobistego
i transformacji kobiet
Sylwia kornas
Pomagam kobietom odzyskać sprawczość, zmienić sposób myślenia i zbudować nowy wewnętrzny fundament pod prawdziwą zmianę.
Bez kolejnej pustej motywacji, szybkich recept i poświęceń.
Współzałożycielka Seeking Greatness
Jedyna certyfikowana konsultantka Boba Proctora w Polsce
1000+ transformacji kobiet
Współzałożycielka Seeking Greatness
1000+ udanych transformacji kobiet
Objawy wypalenia i przeciążenia u kobiet
Czy czujesz, że utknęłaś w życiu, pracy lub biznesie?
Nie zawsze to widać na pierwszy rzut oka.
Możesz działać, dowozić, troszczyć się o innych i z zewnątrz wyglądać na szczęliwą i silną.
A jednocześnie w środku czuć, że tak dłużej nie chcesz żyć.
Biegniesz w kołowrotku
Działasz, ogarniasz i trzymasz wszystko w ryzach, ale w środku czujesz, że już długo tak nie wytrzymasz.
Niedzielny ścisk żołądka
Już w niedzielę czujesz napięcie na myśl o poniedziałku, pracy, firmie albo kolejnych obowiązkach.
Masz poczucie winy
Skupiając się pracy czujesz, że zaniedbujesz rodzinę. Kiedy skupiasz się na innych, brakuje Ci przestrzeni dla siebie. O sobie boisz się myśleć, bo to egoistyczne.
Wiesz dużo, ale nic się trwale nie zmienia
Masz za sobą książki, kursy i kolejne próby, ale codzienność wciąż wciąga Cię w te same schematy.
Życie Cię przerosło rutyną
Twoje dni wypełnia lista zadań, spraw i obowiązków, w której coraz mniej miejsca zostaje dla Ciebie.
Chcesz w końcu poczuć ulgę
Nie chcesz już tylko przetrwać. Chcesz odetchnąć, poczuć ulgę i zacząć żyć po swojemu.
Przyczyny wypalenia i braku sprawczości
Dlaczego sama wiedza nie zmienia Twojego życia?
Bo prawdziwa zmiana nie zaczyna się od kolejnej informacji. Zaczyna się od tego, kim się czujesz, na co się godzisz i jakie decyzje podejmujesz.
To nie dlatego, że za mało się starasz. I nie dlatego, że potrzebujesz kolejnej książki, kursu albo zrywu motywacji.
Problem zwykle leży głębiej: w tym, jak widzisz siebie, swoją wartość, swoje możliwości i granice tego, na co się zgadzasz.
Dopóki działasz z tego samego wewnętrznego fundamentu, możesz podejmować nowe próby, ale wciąż wracać do starych decyzji, standardów i rezultatów — w życiu, pracy, relacjach albo biznesie.
MINDSET
Tożsamość
Standardy
DECYZJE
REZULTATY
Motywacja to nie wszystko.
Potrzebujesz fundamentu, które przedefiniuje Twoje życie.
Sylwia Kornas – Mentorka rozwoju osobistego
Przez lata robiłam wszystko „jak trzeba”. Aż przestałam czuć, że to moje życie
Ambicja, edukacja, odpowiedzialność i spełnianie oczekiwań przez lata wyznaczały mój kierunek. Z zewnątrz wyglądało to jak właściwa droga: dobre wyniki, rozwój, awanse i bezpieczeństwo. W środku coraz częściej czułam jednak, że tracę kontakt ze sobą.
Próbowałam być silniejsza, bardziej zdyscyplinowana i jeszcze skuteczniejsza. Aż w końcu ciało powiedziało: dość.
Wtedy zrozumiałam, że prawdziwa zmiana nie polega na tym, żeby bardziej się zmobilizować. Potrzebowałam odzyskać wpływ na swoje życie, sprawczość i odwagę do podejmowania decyzji w zgodzie ze sobą.
Dziś pomagam kobietom odzyskać poczucie własnej wartości, sprawczość i odwagę do podejmowania decyzji w życiu, które naprawdę jest ich.
Poznaj moją historię
Mentoring rozwoju osobistego i transformacji kobiet
Współpracuję z kobietami, które chcą odzyskać wpływ na swoje życie
Wspólne działanie ma sens, jeśli:
- chcesz odzyskać wpływ na swoje życie i swoją sprawczość,
- jesteś gotowa zobaczyć schematy, które powtarzasz w życiu, pracy lub biznesie,
- chcesz podejmować decyzje w zgodzie ze sobą, zamiast stale spełniać cudze oczekiwania.
Współpraca nie ma sensu, gdy:
- szukasz tylko chwilowej inspiracji, która poprawi nastrój na kilka dni,
- liczysz na szybką receptę, ale nie chcesz przyjrzeć się głębszym przyczynom,
- nie jesteś gotowa brać odpowiedzialności za swoje decyzje, wybory i sposób działania.
Obszary transformacji osobistej kobiet
Co zmienia się, gdy odzyskujesz wpływ
na swoje życie, decyzje i rezultaty?
Koniec z syndromem oszusta i poczuciem, że nie zasługujesz na własny sukces.
Wyjście z trybu ciągłego przetrwania, chronicznego napięcia i biegu w kołowrotku.
Odbudowanie autentycznego poczucia własnej wartości i znalezienie twardego oparcia w sobie.
Podejmowanie decyzji w zgodzie ze sobą, bez strachu przed oceną innych – w pracy i w domu.
Zrzucenie ciężaru bycia „niewystarczająco dobrą” matką, partnerką czy pracownicą.
Trwała zmiana sposobu myślenia o sobie, która otwiera drogę do lekkości i życia na własnych zasadach.
Programy mentoringowe i współpraca indywidualna
Twoja droga do odzyskania sprawczości.
Wybierz ścieżkę dla siebie
Ścieżka główna Akademia Seeking Greatnes
Rozbudowany program głębokiej transformacji tożsamości. Zrozumiesz swoje ograniczające schematy, na stałe podniesiesz swoje standardy i zbudujesz życie na własnych zasadach. Prowadzę Cię krok po kroku.
Ścieżka premium Mentoring 1:1
Indywidualna współpraca ze mną na poziomie premium. Przełożymy moją wiedzę i doświadczenie bezpośrednio na Twoją unikalną sytuację życiową i biznesową. Przestrzeń pełnej poufności.
Jednorazowa konsultacja: od 7000 zł/h.
Darmowa Baza Wiedzy
Bezpłatna baza rozbudowanej wiedzy. Zacznij swoją podróż już teraz, zdobywając wiedzę o tym, jak przestać powielać bolesne schematy i zrobić pierwszy krok ku wolności.
Metodologia transformacji tożsamości i obrazu siebie
Jak to działa?
4 kroki do głębokiej transformacji i życia na własnych zasadach
1
Przestajemy szukać rozwiązań w kolejnych kursach i przechodzimy od maskowania objawów do pracy u samych podstaw. Zatrzymujemy Twój życiowy „kołowrotek”, aby zidentyfikować ograniczające przekonania, które nieświadomie odtwarzasz na autopilocie. Zrozumiesz, że dotychczasowe rezultaty to skutek Twojego obecnego myślenia, a wyjście z wypalenia wymaga zmiany całego fundamentu.
2
Pomagam Ci oderwać się od życia według cudzych oczekiwań i narzuconych obowiązków, abyś mogła przypomnieć sobie, kim naprawdę jesteś. Uwalniamy Cię od poczucia winy i przekonania, że musisz poświęcać się kosztem własnego zdrowia. Budujemy nowy, silny obraz siebie, co pozwoli Ci pokonać syndrom oszusta i raz na zawsze przestać sabotować własne sukcesy.
3
Odzyskujesz odwagę, by podejmować decyzje w pełnej zgodzie ze sobą i swoimi pragnieniami. Podnosisz standardy tego, na co się zgadzasz, co pozwala przebić szklany sufit i odblokować stagnację w karierze. Przerywasz toksyczne wzorce wyniesione z przeszłości, opierając swoje wybory na autentycznym i stabilnym poczuciu własnej wartości.
4
Przekładamy Twoją nową tożsamość, nowe standardy i dokonane wybory bezpośrednio na realne Rezultaty. Zabezpieczamy proces przed powrotem do starych nawyków, eliminując dysonans między teorią a codzienną praktyką. Tworzymy stabilną strukturę, która pozwoli Ci utrzymać sprawczość, spokój i wolność, żegnając chroniczne przeciążenie.
Opinie i rezultaty transformacji kobiet w Seeking Greatness
Poznaj historie kobiet, dzięki programowi
Akademia odzyskały siebie
1000+ udanych transformacji
Karolina
W końcu dotarłam do prawdziwej przyczyny moich blokad, zamiast tylko pudrować objawy. Zyskałam niesamowity spokój, lekkość i wolność, zrzucając maski, które nosiłam przez całe życie.
Kinga
Zrozumiałam, jak otwierać nowe kanały finansowe i wdrażać sprawdzone standardy. Osiągnęłam dochód rzędu 130 000 zł w miesiąc, a moja rodzina odzyskała uśmiechniętą i spokojną mamę.
Magda
Po 20 latach odeszłam z pracy bez perspektyw, zarabiam trzy razy więcej robiąc to, co kocham, i uratowałam moją rodzinę.
Aldona
Dzięki pracy w Akademii nie tylko podwoiliśmy obroty, ale realnie je przemnożyliśmy, zdejmując z barków ogromny ciężar lęku o przyszłość.
Dorota
Po raz pierwszy od lat naprawdę polubiłam siebie i stałam się odważną, otwartą na ludzi osobą.
Ania i Kuba
Nie tylko osiągnęliśmy wolność finansową, zarabiając w miesiąc tyle, co kiedyś w rok, ale też zupełnie zmieniliśmy paradygmaty całej naszej rodziny.
Dorota
Zaczęłam więcej zarabiać, moje relacje z partnerem uległy znacznej poprawie, a ja znów dostrzegam piękno wokół siebie. Nauczyłam się żyć na własnych warunkach i odnalazłam swój prawdziwy cel, a nie ten dyktowany przez ego.
Diana
Zbudowałam ogromną pewność siebie i wzięłam pełną odpowiedzialność za swoje życie. Zaczęłam świetnie dogadywać się z córką, zmieniam pracę i buduję własny biznes.
Ania
Osiągnęłam swój Cel C i zaledwie w kilka miesięcy całkowicie odzyskałam zdrowie. Dodatkowo sprzedałam mieszkanie za ogromną kwotę i otrzymałam idealne warunki odejścia z etatu, by rozwijać swój biznes.
Aneta
Całkowicie pożegnałam się z depresją, odzyskałam życiową energię i wreszcie czuję, że fruwam ponad chodnikami.
Baza wiedzy o Rozwoju osobistym
Poznaj mechanizmy, które blokują Twoją prawdziwą zmianę
Zmiana zaczyna się od zrozumienia.
W Bazie Wiedzy dzielę się z Tobą konkretną wiedzą o tym, jak podświadome schematy wpływają na Twoją codzienność. Znajdziesz tu artykuły będące merytorycznym wsparciem w budowaniu Twojego nowego fundamentu – bez nich trwała transformacja nie jest możliwa.
-
Paradygmat: jak przestać żyć według programu, którego nigdy świadomie nie wybrałaś
Kobieta rzadko żyje według cudzego programu dlatego, że świadomie się na niego zgodziła. Częściej po prostu zbyt…
-
Ograniczające przekonania: jak historie, w które uwierzyłaś, blokują Twoją zmianę, odwagę i wiarę w siebie
Ograniczające przekonania rzadko brzmią jak zakaz. Częściej przychodzą w zdaniach, które wydają się rozsądne: „jeszcze nie jestem…
-
Growth Mindset i Fixed Mindset: jak Twoje myślenie blokuje zmianę albo pozwala Ci w końcu ruszyć
Growth Mindset i Fixed Mindset nie służą do przyklejania ludziom modnych etykiet. Opisują dwa sposoby interpretowania siebie…
-
Odpowiedzialność osobista: jak przestać oddawać innym ster nad własnym życiem i w końcu wybrać siebie
Odpowiedzialność osobista zaczyna się w miejscu, w którym kończy się wygodne tłumaczenie własnego życia cudzymi decyzjami, przeszłością…
-
Coach, mentor czy terapeuta: kogo naprawdę potrzebujesz na swojej drodze i dlaczego zła pomoc tak boli
Szukając pomocy, wiele kobiet wcale nie zaczyna od pytania, czego naprawdę potrzebuje. Zaczyna od bólu, zmęczenia, przeciążenia…
-
Sztuka decyzji: dlaczego wiesz, co powinnaś zrobić, ale wciąż tego nie robisz
Są momenty, w których wiesz dokładnie, co powinnaś zrobić. Nie brakuje ci świadomości ani wglądu. Brakuje ruchu.…
Nie musisz dalej żyć według schematów, które już dawno przestały Ci służyć
Daj sobie zgodę na życie, które wreszcie będzie Twoje.
Chcę głębokiej zmiany
Najczęściej zadawane pytania
Pytania kobiet, które chcą odzyskać wpływ na swoje życie, decyzje i rezultaty
1. Kim jest Sylwia Kornas?
Sylwia Kornas jest współzałożycielką Seeking Greatness i mentorką transformacji osobistej kobiet. Pomaga kobietom, które czują przeciążenie, wypalenie, utratę sprawczości i żyją pod presją cudzych oczekiwań. Jej praca koncentruje się na budowaniu poczucia własnej wartości, zmiany self-image, decyzjach, standardach i realnych rezultatach w życiu, pracy oraz biznesie.
2. Komu pomaga Sylwia Kornas?
Sylwia Kornas pracuje z kobietami, które z zewnątrz często dobrze funkcjonują, ale wewnętrznie czują zmęczenie, pustkę, napięcie albo utknięcie. To kobiety na etacie, właścicielki firm, liderki, matki i osoby ambitne, które chcą przestać żyć wyłącznie obowiązkami, oczekiwaniami innych i ciągłym poczuciem winy.
3. W czym pomaga Sylwia Kornas?
Sylwia Kornas pomaga kobietom odzyskać wpływ na swoje życie, odbudować poczucie własnej wartości, wzmocnić pewność siebie i zacząć podejmować decyzje w zgodzie ze sobą. Jej mentoring wspiera kobiety w wychodzeniu z przeciążenia, syndromu oszusta, poczucia winy, autosabotażu i życia według cudzych oczekiwań.
4. Czym praca z Sylwią różni się od klasycznego coachingu lub motywacji?
Praca z Sylwią Kornas nie polega na chwilowej inspiracji ani prostych receptach. Jej podejście dotyka głębszych mechanizmów: tego, jak kobieta widzi siebie, swoją wartość, swoje możliwości i granice tego, na co się zgadza. Celem nie jest tylko lepsze samopoczucie, ale trwała zmiana decyzji, standardów i rezultatów.
5. Skąd bierze się doświadczenie Sylwii Kornas?
Doświadczenie Sylwii Kornas wynika z połączenia jej własnej drogi transformacji z ekspercką wiedzą. Przeszła drogę od kariery korporacyjnej w Irlandii i poważnego przeciążenia, aż po decyzję o zmianie życia i współtworzeniu Seeking Greatness. Jej autorytet merytoryczny opiera się na metodologii Boba Proctora – Sylwia Kornas jest jedyną certyfikowaną konsultantką Boba Proctora w Polsce (druga najlepsza na świecie). To unikalne połączenie osobistego doświadczenia i prestiżowej certyfikacji pozwala jej skutecznie prowadzić kobiety od życia według zewnętrznych oczekiwań do pełnej sprawczości.
6. Czy Sylwia Kornas pomaga przy wypaleniu zawodowym?
Tak, szczególnie wtedy, gdy wypalenie wiąże się z przeciążeniem, ciągłym napięciem, brakiem granic, poczuciem winy i życiem pod presją oczekiwań. Sylwia pomaga spojrzeć głębiej niż tylko na objawy — na decyzje, schematy, standardy i sposób, w jaki kobieta funkcjonuje w życiu, pracy lub biznesie.
7. Czy mentoring Sylwii jest dla kobiet prowadzących biznes?
Tak. Mentoring Sylwii może wspierać kobiety prowadzące biznes, które czują przeciążenie, blokady decyzyjne, syndrom oszusta, brak odwagi do kolejnego kroku albo poczucie, że ich rozwój zatrzymał się mimo dużego wysiłku.
8. Czy mentoring Sylwii jest dla kobiet pracujących na etacie?
Tak. To praca także dla kobiet na etacie, które czują stagnację, wypalenie, niedzielne napięcie przed pracą albo wewnętrzny konflikt między bezpieczeństwem a pragnieniem zmiany.
9. Od czego zacząć współpracę z Sylwią Kornas?
Najlepszy pierwszy krok zależy od Twojego etapu. Jeśli chcesz najpierw zrozumieć mechanizmy, które blokują Twój rozwój, warto zacząć od darmowych artykułów i materiałów dostępnych w Bazie Wiedzy. Główną i najbardziej kompleksową ścieżką głębokiej transformacji jest dołączenie do programu Akademia Seeking Greatness. Z kolei w przypadku zapytań o współpracę indywidualną premium, najlepszym sposobem kontaktu jest wypełnienie dedykowanego formularza kontaktowego.
10. Czy Sylwia Kornas oferuje wsparcie indywidualne?
Główna ścieżka współpracy z Sylwią Kornas opiera się na programie Akademia. Indywidualna współpraca jest dostępna dla osób, które oczekują wsparcia premium i osobistego zaangażowania Sylwii w ich transformację życiową. Konsultacja indywidualna zaczyna się od 7000 zł netto za godzinę. Jeżeli chcesz umówić taką współpracę, odezwij się poprzez formularz kontaktowy.